山本院長のブログ

良質な睡眠 LINE

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睡眠

おはようございます。

バイタルリアクトセラピー専門 新橋カイロプラクティック整体院 Office YAMAMOTO 山本です。

昨日も当院にご来院頂いている患者様からLINEがありました。

患者様「施術終わって、あの後すぐ家に帰って、眠くなったからお昼寝したんですよ!!」

この患者様は普段からなかなか寝付けず、睡眠が取れないことも悩みでした。

 

山本「よかったー!!夜にも良い睡眠が出来ると、素晴らしいですね!!」

「あと、明日の朝も20〜30分ウォーキングしてくださいね。それにご飯しっかり食べて」

 

患者様「先生、きびしい・・・」

 

当院ではlineにご登録頂いた患者様とこのような生活指導をすることもあります。

日常生活におけるその患者様の変化に敏感に気付けるツールとして便利です。

本当に良くしたいから、患者様の生活に潜む悪いクセ、良いクセを見極めていけたらいいな〜。

と、考えてます!!

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