【新橋・銀座エリア】ストレスによる頭痛・肩こりなら!!
ストレスによる身体の痛みの患者さまが多くご来院しています!
*ストレスとは
ストレス(stress)という言葉を日常的に使用していますが、英語訳すると私たちが認識しているものと異なっていました。
ストレス(stress)は、外部からもたらされる歪み。もしくは歪みの原因。というの正しい意味らしいです。
しかし、1930年代から現在のように学術用語として使われるようになりました。
*ストレスの種類
大きく分けると5つのカテゴリがあります。
- 物理的
- 生物的
- 化学的
- 社会的
- 精神的
1.物理的ストレスとは、温度や気温、気圧、騒音などによる影響のことを指します。
2.生物的ストレスとは、ウィルス、痛み、病気など
3.化学的ストレスとは、アルコールや、薬物、大気汚染など
4.社会的ストレスとは、職場環境、転勤、昇進、退職など
5.精神的ストレスとは、不安感、怒り、緊張など
あなたのストレスはどれに当てはまりますか?
※現代ではパソコン、スマホの普及により、ブルーライトなどによる刺激が脳に悪影響を及ぼします。これが原因で睡眠障害などを訴える方も増えています。大人も子供も同様です。
*ストレスにおける生体反応
- 警告反応期間
- 抵抗期間
- 疲憊(ひはい)期間
1.警告反応期間には、自律神経の乱れが生じ、血圧や体温、血糖値の上昇など様々な生体反応が起こります。
2.抵抗期間はストレスと戦う時期。自律神経の調節が困難になります。
3.疲憊期間はストレスに耐えれなくなった時期。抵抗力も無くなります。
*自覚症状
肉体的には、頭痛・腹痛・首の痛み・肩こり・めまい・肌荒れなど
精神的には、不安・気力低下・意欲低下・判断力低下・集中力低下など
▶《当院の施術理論》◀
・身体の【構造(姿勢・バランス)】を整える
↓
・身体の【機能(内臓・筋肉・関節・神経)】の働きを向上する
↓
・身体が本来持っている【自然治癒力】が活性することで改善へと導く施術を行います。