新橋のサラリーマンランナーのメンテンナンス施術(M式トリプルアプローチ)
新橋のサラリーマンランナー
「マラソンで走っているとフォームが崩れてくる・変な走り方になる」という新橋のサラリーマン30代の男性ruの患者さま。
「痛みではないが、姿勢が悪いのが自分でわかる。後々に身体が悪くなりそうだから」とメンテナンス治療に通われています。
初診時には壁に背中をつけ、肩を押し付けた際にはまったく壁につかず、腰がどんどん反れて、痛みが出てしまう状態でした。
現在、治療後には壁に肩もつき、腰の痛みはほぼ出ない状態です。
痛みがないので、マラソンは継続して行ってもらってます。
「足の裏からふくらはぎが張らなくなった。」
「長距離になるとまだバランスが崩れるような気がするが、距離が伸びた。」
と嬉しい効果を実感してくださっています。
痛みがない状態でメンテナンス・予防という概念をしっかりお持ちの方が増えています。
10年後以降の健康のためにも、今からしておくべき治療だと私は思います。
マッサージはしない治療法ですが、身体のバランスを整え、正しく内臓が働く状態にしておくことが予防医学として重要な考え方です。
不意な外力により身体に負担をかけていた。という方が非常に多いです。