「脳波について少し」
「まったく〜!脳!脳!脳!ってうるさいなー」
と言う声が聞こえてくるくらい脳の話をすることがあります!
今日は「脳波について」ちょっとだけ語ります。
脳波には
「α波 β波 θ波 δ波」の4種類あります。
・リラックスしていて副交感神経が働いている時に働くのが(主に睡眠時)
有名な「α波(アルファ波)」
逆に筋肉を緊張させ交感神経が働いているのが
「β波」です。
「β波(ベータ波)」はストレスにより作られます!
そしてβ波は筋肉を緊張させる作用があるので筋肉は休まることがありません。
よって筋肉は緊張しっぱなしで硬くなります。
脳の特性として、脳には追従機能というのがあります。同調する機能みたいなものです。
その特性を生かした治療を行なっていく必要があります。
もし、人間の核となる脳からβ波が出ている状態で筋肉の硬さは取れるのでしょうか?
筋肉だけを揉むことで解決するのでしょうか?よくわかりません!!
だから、私は「脳」から治療を行う必要があると考えて治療を進めていきます。