健康には運動
【バイタルリアクトセラピー専門 新橋カイロプラクティック整体院 Office YAMAMOTO 】
症状消失・健康維持のためには
①運動
②栄養
③休養
をとても大切であると患者様にも話しています。
昨日は休診だったので、またトレーニングをしてきました。
患者様にお伝えする以上、実践しなければですね。
なぜか、年末体調崩してしまう!!という方いますよね!!
忙しい時期だからといって
①運動 ②栄養 ③休養 忘れていませんか?
新橋カイロプラクティック整体院 & ストレスケア汐留
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