【メンテ】身体はメンテナンスが1番大事
健康な状態で日々を過ごすことが大切です。
身体に痛みやだるさがある状態で、心の底から日々を楽しむことはできるだろうか。
友人と遊んでいる時、家族旅行中、仕事中など常に痛みや不調を感じている人生でいいのだろうか?
私は、今の不調が良くなった後に行うメンテナンスを最重要視しています。
メンテナンス
日々の生活の中で、体のメンテナンスを怠ってしまうと、 様々な健康問題に直面する事になります。 体のメンテナンスの重要性について、以下に説明します。
1. 健康増進に役立ちます。
体のメンテナンスを怠ると、基礎代謝が下がり、 健康状態が悪くなってしまいます。 体のメンテナンスを行うことで、基礎代謝を上げる事ができます。
2. ストレスを軽減することができます。
ストレスが溜まると、疲れや不安、 イライラなどの精神的な問題が生じる事があります。
3. 疾患の発症を防ぎます。
体のメンテナンスをしっかり行うことで、 疾患の発症を予防することができます。
日々の生活での運動は、 生活習慣病や肥満などの予防につながります。
また、 定期的な健康チェックや歯科検診なども、 疾患の早期発見と治療につながります。整体のメンテナンスだけではなく、一生付き合っていく自身の身体のメンテナンスは繰り返しし続けることが大切です。
4. 長寿を迎えることができます。
体を健康的に保つことで、健康寿命を延ばすことができます。 健康であれば、より長い人生を送ることができます。
まとめ
以上のように、体のメンテナンスは、 健康を維持するために欠かせないものです。 日常生活にメンテナンス施術を計画的に取り入れることで、 健康で生き生きとした毎日を送ることができます。すぐに始めて、 今よりも健康的なライフスタイルを目指しましょう。
今痛み・不調が無い人も周りの年上の方、ご年配の方を見てください。新橋カイロプラクティック整体院では、少しずつ悪化していく骨格の異常を早期に見つけ、適切に予防するカイロプラクティックを勧めています。まずはお気軽にご相談ください。
初めてご来院になる方へ
初回の施術では、まず問診表のご記入をお願いいたします。
過去のお怪我や、今までの内科疾患・病歴、健康診断の結果など細いところまでお伺いします。参考となりうる資料などもございましたらご持参いただけると大変参考になります。その後、問診と当院の根本施術の説明、検査、施術を行います。
初診時
- 時間:45〜60分
- 料金:8,000円(税込)《※2回目以降5,000円》
- 完全予約制《ご予約時間の10分前にご到着ください》